わたしたちは人生の節目ごとに様々な行事やお祝いをしていますが、
赤ちゃんが生まれるとすぐ、お七夜という行事があるのをご存知でしょうか？
お七夜はいつするのが正しい？間違えやすい「お七夜の数え方」について。
妊婦さんでも出来る４つの貧血対策を紹介 | 妊婦の貧血対策と予防
前回の記事で成人女性のうち約50%、そして妊婦さんの約30%が貧血で悩まされていると紹介しましたが、
では実際に貧血になってしまった場合、どのような対策を取れば良いのでしょうか？
野菜ジュースを飲むことは便秘に効果がある？便秘と野菜ジュース
野菜不足が深刻な現代人にとって、野菜ジュースは手軽に野菜の栄養素を補える強い味方になります。
野菜ジュースに含まれている、ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素は、便秘解消にとっても効果的なものばかりです。
『バナナを食べると便秘解消出来る！』 これって本当？それとも噂？ バナナと便秘の関係について
「バナナを食べることが便秘解消に効果的である」という話を聞いたことがありませんか？
これって本当の話なのでしょうか？それともあくまで噂？