スーパーフードスピルリナで便秘解消できるのか？スーパーフードスピルリナの効果とは。

最近『スーパーフード』という言葉が世間に定着しはじめていますが、聞いたことはあるでしょうか？

スーパーフードとは、栄養素が豊富で健康や美容に大きな効果を発揮してくれる食材のことです。

スーパーフードの中でも近年注目を集めているのが『スピルリナ』です。

便秘が悪化してまさかの手術に！？便秘で手術が必要となるケースとは？

便秘のせいでお腹が痛い、重い、だるいと病院へ行ったことがある人もいると思いますが、病院へ行っても薬を処方されて帰される場合がほとんどですよね。

入院療法をする場合も食事療法と運動による治療が行われますが、便秘が重症化してしまったときや病気が原因で便秘になっているときは、手術をすることだってあるのです。

女性の多くは日々のストレス、不規則な生活習慣、野菜や運動不足など、様々なことが原因で便秘に悩まされています。

便秘になった時に便秘薬を飲むんで解決する人が多い中、“かんちょう”を使って便を出そうとする人もいるそうですが、かんちょうは便秘薬より効果があるのでしょうか？

妊娠中は何とか乗り切ったのに、、、産後に便秘になっちゃった！って方も意外と多いようです。
子宮の圧迫は終わったはずなのに、なぜ便秘になってしまうのでしょうか？

出産が目の前に迫ってきた妊娠後期。
まさかこの時期になって便秘が・・・と言う人も多いようです。
今回は妊娠後期の便秘に着目し、原因と対策について考えてみました。「妊娠後期に便秘となる3つの原因。そして妊娠後期の便秘対策は？」の続きを読む…

今までは便秘になったことがない人でも、妊娠中期になると便秘になる場合があります。
なぜ妊娠中期になると急に便秘になってしまうのでしょうか？
「妊娠中期に便秘になるのはなぜ？～妊娠中期の便秘原因と対策について～」の続きを読む…

妊娠初期には様々な不調が体に起こります。中でも便秘になったり、腹痛を感じる人が多いようです。
心配いらない腹痛もあれば、流産の危険を知らせる予兆となる腹痛もあるので、自分の腹痛がどのような腹痛であるか把握しておかなければなりません。「妊娠初期によくある便秘と腹痛の話。妊娠初期は便秘になりやすい？」の続きを読む…

生理前や生理中のみ便秘になる人が多いですが、中には生理後のみ便秘になる人もいるようです。
一体どのような違いがあるのでしょうか？
「生理後にも便秘になる人がいる？生理後の便秘について考えてみた。」の続きを読む…