女性や妊婦さんが多く悩まされている便秘の症状。
1～2日出てないだけであれば、辛さはあまり感じないかもしれませんが、慢性的な便秘や3日以上出てないときは、お腹が張ったり、痛くなったり、体がだるくなったり、全身に不快な症状が出てしまいます。 「妊婦の便秘解消には「さつまいも」がオススメ！ | 妊婦の便秘とサツマイモ」の続きを読む…
妊婦の便秘解消には「さつまいも」がオススメ！ | 妊婦の便秘とサツマイモ
便秘にヨーグルトは効果なし？便秘にヨーグルトが効く人と、効かない人がいる理由
毎日排便がなく、下腹部に違和感や張り、痛みを感じることもある困った便秘の症状。
前回の記事で妊婦の便秘にはヨーグルトが効果的と書きましたが、残念ながら人によってはヨーグルトが効かない人もいるようなのです。。
妊婦の便秘にはヨーグルトが効果的！・・・あれ、妊娠中はヨーグルト食べて良いんだっけ。
便秘にはヨーグルトが効果的！って話を良く聞くと思います。
しかし、妊娠中は（赤ちゃんに影響を与えるため）ヨーグルトは控えた方が良いという話を聞いたことがある人もいるのではないでしょうか？ 「妊婦の便秘にはヨーグルトが効果的！・・・あれ、妊娠中はヨーグルト食べて良いんだっけ。」の続きを読む…